Tranquilli! Non vogliamo mettervi a pitturare la nostra palestra, piuttosto vogliamo darvi un consiglio: da un semplice rullo da imbianchino da pochi euro potrete infatti ricavare una solida e spessa maniglia, libera di ruotare a 360°, ideale per allenare il gancio!!
Basta solo fare abbondanti giri con dello scotch da elettricista attorno alle setole del rullo ed il gioco è fatto!! Buon allenamento ragazzi!!!